Гармон радости, удовольствия- серотонин
Наш организм является мини – заводом, лабораторией, очень мудрой, вырабатывающей все необходимое для благополучного функционирования. Если мы будем правильно питаться, следить за физическими нагрузками, регулировать свои эмоции, чувства, следить за мыслями, т.е. помогать своему организму, то он будет радовать нас здоровьем и молодостью очень долго
Все продумано на нашем заводике, каждый орган выполняет свою функцию и если где-то происходит сбой, то «скорая помощь» спешит исправить проблему.
Что же представляет собой серотонин?
